Ebben a posztban a szimbólumok gyógyító erejéről lesz szó. Hogyan értheted meg a tudatalattidba száműzött, de onnan kitörni vágyó üzeneteket? Hogyan fejezi ki a lélek a test szintjén azokat a problémákat, amik a mélyben feszítenek? Milyen segítséget nyújthatnak a gyógyító folyamatokban az ásványok? Kattints a tovább gombra a válaszokért!
A szimbólumok ereje
Arról már itt írtam, hogy az álmok csökkentik a feszültséget és segítenek feldolgozni az élményeket, és hogy ezeket az előnyöket ébrenlétben is megtanulhatod kihasználni vizualizáció formájában. Az álom nyelvén ősidők óta beszél hozzád a tudatalattid.
Éber vagy éjszakai álmaink egyaránt a színtiszta igazat üzenik, a legfontosabbat, amit tudatosítanunk kell, meg kell értenünk.
Az álmok üzenetének megértéséhez és a pozitív változást katalizáló képzelet tudatos használatához a szimbólumok megismerése szükséges.
Az érzelmi tudatot Freud a lélek természetvédelmi parkjának nevezte, amit a teremtő képzelettel lehet megművelni, mert a képzeletben “időtlen örökkévalóságú őserők laknak”.
Minden tettet megelőz egy gondolat: kigondolod, hogy mit fogsz tenni, és megteszed. De amit ki sem gondolsz, azt meg sem tudod tenni.
Ha nem adsz magadnak egy konkrét, programszerű gondolati parancsot arra, hogy jó napod lesz, akkor az elméd nem fog megszűrni egy sor negatív hatást.
Hanem mindet észre fogod venni, ami létezik, ezáltal már ebédszünetben telítődsz a sok rosszal, és borúlátón vágsz neki a délutánnak.
Így teremt a gondolat.
Az álom mint szürrealista képzőművész
Vagy vizuális történetmesélőnek is hívhatnám, ha egy ma divatos kifejezéssel szeretném elnevezni. Mert mit is csinál? Rávilágít valamire, amire a tudat nem tud vagy nem akar. A gondolatokat képekben festi meg, a vizualitás nyelvén mesél el valamit a tudattalanunkból. Míg a test biológiailag regenerálódik, addig a lélek is teszi a maga dolgát a helyreállító, gyógyító folyamatokkal. Azt mondhatjuk: éjszaka testileg-lelkileg megújulunk az alvásnak és az alvás közbeni álmodásnak köszönhetően.
Ok nélkül, véletlenszerűen nem álmodunk.
Minden álom egy kísérlet a lélek mélyében rejtőző feszültség feloldására, vagyis a szorongás okozta egyensúlytalanság megszüntetésére.
Amit ébren elfojtunk, szőnyeg alá söprünk, azt az álmaink megelevenítik, hiszen ilyenkor a racionális agy alszik, nem érvényesül az elfojtó tevékenysége.
Miért nem értjük könnyen, amit az álom üzen?
Biztosan voltál már úgy ébredés után, hogy elkerekedtek a szemeid: mégis hogy álmodhattál ilyen bizarr dolgokról, hogy fogod kibogozni, hogy ez a katyvasz mit jelent…
Lehetne konkrétabb és egyértelműbb a tudatalattink mondanivalója, de sajnos nem az, mivel a jobb agyfélteke képekben kommunikál, méghozzá sűrítve, esszenciát képezve. Összevon több olyan problémát, élményt, amit megtapasztaltunk, amik egymáshoz hasonlónak tűnnek számára. Ezeket egy álomban idézi fel.
Igen rejtélyes módon megfordíthatja a történeteket, azaz lehet, hogy pont az ellenkezőjét meséli el, akár teljesen felcserélheti az események sorrendjét. Felébredve, ha emlékszel az álmodra, ezért tűnhet olyan logikátlannak, értelmetlennek, abszurdnak – és megfejthetetlennek.
Az álom a saját élményeidből, gondolataidból alakul ki, gyakran azok furcsa egybegyúrása, összeolvasztása valamilyen közös tulajdonságok alapján. Épp ezért mindenkinek az álma csak saját maga számára jelenthet valamit, ennélfogva nincs értelme az általános álomfejtésnek. Egy könyv nem ismeri a saját tudatvilágodat, így az álomelemzésben sem segíthet. Ez a te feladatod.
Az álom a szimbólumok nyelvén üzen
A szimbólum egy nagyon gazdag jelentéssel, számos tartalommal bíró jelkép. Vannak kulturális szimbólumok és olyanok, amiket egyetemesen az egész emberiség ért és használ, de mindig van a közös jelentésen kívül egy sajátos is: az, amit az általánosságokon túl számodra jelent.
A pszichodráma egy csoportos játék, ami a szimbólumokkal dolgozik. Az álmodat kilépteti a valóságba azáltal, hogy eljátsszák a résztvevők egy érzelmileg biztonságos környezetben. Megjeleníti azt az érzést, ami téged az álom közben megfogott, eszedbe jutnak róla emlékek, amikor hasonló helyzetben voltál vagy hasonlóan érezted magát stb.
Ez a játék segíti azt, hogy a gazdag reakciók, a tudatos gondolkodás révén az álmod, az általa megmutatott szimbólum értelmezési lehetőségei kinyíljanak, és rájöjj, hogy mi köze van a valósághoz. Egy álomfejtő könyv mindezt az ingergazdag környezetet nem tudja megadni, és a megoldást sem. Jóval hasznosabb, ha – pszichodráma lehetőségének híján – magadnak teszel fel számos kérdést arról, amit a csoportban a társak előhoznának emlékeidből és érzelmi-gondolati világodból.
Az ember is szimbólumokban kommunikál
Nemcsak az álmaidban, hanem ébrenlétben is átszövi életedet a szimbólumok gazdag világa, és használod is őket. Általuk olyan gondolatokat, érzéseket is közölhetsz, amiket más módon nem tudnál elég érzékletesen kifejezni. Egyetlen szimbólumban egy novellányi gondolatot jeleníthetsz meg, hiszen nagyon sok tartalmat sűrít magába. Néhány példa a szimbólumok hétköznapi, észrevétlen használatára:
Testi tüneteid a lélek problémajelző szimbólumai
A testi tüneteket a lelki állapotokkal szintén gyakran megfelelteted különféle jelképekben.
A tünet megfelel a rejtett lelki konfliktusnak, vágynak, feszültségnek, és kifejezi azt – mondja Bagdi Emőke.
Gyakran előfordul, hogy szervi károsodás nélkül beteggé válik egy ember, ami a tudatalatti, lelki zavarok tünete. Ezt elsőként Freud tárta fel, azóta tudjuk, hogy egy betegség bizony lehet a tudatalatti üzenete, egy lelki probléma szimbolikus kifejezése. Valami, amit elfojtottál, de ettől a probléma nem szűnt meg, csak lekerült a mélybe. Energiái ott, a mélyben dolgoznak, míg felfejlődik belőle egy testi probléma.
A lélek a maga lehetőségeivel, eszköztárával mondja ki azt, ami a mélyben feszít, és nem tud tovább ott maradni.
A testi tünet virágnyelven, rejtjelesen fecsegi ki a lélek titkait.
Az ásványok szerepe
Az ásványok kiterjedt szimbólumrendszerük, hosszú múltra visszatekintő, gyógyító hagyományaik és különleges szépségük révén rá tudnak venni arra, hogy ne csak a racionális agyadat, vagyis ne csak a bal agyféltekédet használd. Hogy ne csak a külvilág megismerésére törekedj, hanem a jobb agyfélteke életjobbító képességeit is fejleszd. Hogy helyezd előtérbe
- a szimbólumok képzését,
- az álmaid üzenetének megértését,
- a személyiséged kibontakozását
- és a testi tüneteid lelki okainak feltárását.
A jobb agyfélteke ébrenléti használatához a befelé figyelés állapotára van szükség, amit meditációval érhetsz el. A pszichoterápiában is relaxált állapotban dolgoznak a szimbólumok, a képi kifejezés eszközeivel. Ugyanígy az imaginatív terápiák, a hipnózis, a pszichodráma és a ma népszerű NLP is.
Az emberben rejlő öngyógyító erők életre hívásában a kövek páratlan szövetségesek. Hagyományos szimbolikájukban találsz olyat, ami
Így használd a köveket és a szimbólumaikat
Az ásványok gyógyító hatásai ezoterikus hagyományokon, tapasztalatokon és hiten alapulnak.
Egyetlen esetben sem helyettesíthetik a tudomány kínálta gyógymódokat.
Tekintsünk rájuk kiegészítő terápiaként.
