A bejegyzést készítette Hozzászólás most!

A feltétlen szeretet és empátia központja: a szívcsakra

szívcsakra

Legyen szó a számodra fontos szeretteidről vagy idegen emberekről, vagy a téged körülvevő, beszélni nem, de érezni tudó természetről: szeretettel, melegséggel kell fordulnod feléjük. A szívcsakra energiái ezt táplálják. 

Ha nem működnek harmonikusan ezek az energiák – ha nem mersz szeretet adni és kapni, vagy éppen túlzó önfeláldozással állsz mások rendelkezésére -, annak érzelmi sivárság, áldozatszerep és kiégés lehet a vége. Ez tested állapotának romlásához is vezet idővel.

Ismerd meg a szívcsakra működését, lehetséges zavarait, és hogy hogyan töltheted fel újult energiákkal.

A szívcsakra elhelyezkedése

A szívcsakra a mellkas közepén található. 

A csakrák rendszerében éppen középen van, összeköti az alsóbb (földhöz kapcsolódó) és a felsőbb (spirituális) csakrákat, vagyis a földet a szellemmel. Egymást kiegészítő erők egyesülnek benne (lent és fent; adás és elfogadás). 

Az anáhatában átélt szeretet-elfogadás, szeretet-megértés:
hatalmas erő, a természet óriási ereje,
amely pozitív polaritásával semlegesíteni képes a düh és a kétségbeesés negatív végleteit.

Harmonikus működése

  • A szívcsakra feladata a feltétel nélküli szeretet, ami minden lényre kiterjed, egyetemesen érezzük. Nemcsak a családodra, barátaidra vonatkozik, hanem pl. a természethez fűződő viszonyodra is. Ha a szívcsakra energiái kiegyensúlyozottak, a természetben megleled a csodát, a szépséget és önmagáért szereted.

  • Szereteted mély, önzetlen és végtelen. Pontosan tudod, mi a különbség a szenvedélyes fellángolás és az igaz szeretet között; a birtoklásvágy és a tiszta szeretet között. Nem vársz viszonzást.

  • Fontos és könnyű számodra a kapcsolataid ápolása. Érzéseidet éretten ki tudod fejezni. Tudsz gyengédséget, figyelmet adni és kapni.

  • Az emberekhez melegséggel, megértéssel és nagyvonalúsággal közeledsz. Nem jelent terhet segíteni másoknak, de ennek határait kijelölted. Bármiről is legyen szó, azt szívvel-lélekkel teszed.

  • Megtanultál rendet tenni az érzelmeid között, nincs bennük zűrzavar, hanem harmóniában vagy velük. Uralod őket, és felelősséget vállalsz értük.

  • Megtanultál együtt élni életed nehézségeivel és feloldani a keserűségedet. Képes vagy megbocsátani. A szívcsakra alatti energiaközpont (a szakrális csakra) nagy szenvedélyekre fűt fel, amit legtöbbször sajnos csalódás követ. Ezt a csalódást itt, a szívcsakrában tanulhatod meg feldolgozni.

Működési zavarai

A szívcsakra zavara megkeseredetté, önmagaddal és másokkal szemben szigorúvá, keménnyé és egoistává tehet, vagy önként vállalt mártírszerepbe állíthat. Ha a következőket tapasztalod magadon, akkor érdemes a szívcsakra energiáinak harmonizálására gondot fordítani:

  • Rosszkedvű, fásult, életunt vagy, habár különösebb okod nincs rá.

  • Nem esik jól mások érintése. Vágynál ugyan egy ölelésre, egy simogatásra, de ez fenyegetőnek, veszélyesnek tűnik. Biztonságosabb a páncél. Te magad is szívesen ölelnél, puszilnál, de félsz, hogy ezt a másik visszautasítja, ezért inkább nem is közeledsz.

  • A túlzó önvédelem mellett a másik véglet a túlzó önfeláldozás. "Én itt vagyok bármikor, szolgálatkészen. Kérhetsz tőlem bármit, nem mondok nemet. Szívességemnek nincs határa."
    Ebben az állapotban nagyon ki lehet merülni. Ha minden energiádat csak az adásra fordítod (gyerekeidnek, ápolásra szoruló családtagjaidnak például), és a feltöltődésre nem, az egy egyensúlytalan állapot, ami kiégéshez vezet.

  • Elutasítod a változást, foggal-körömmel ragaszkodsz ahhoz, ami most van.

  • Társas kapcsolataidban féltékenykedsz, bizalmatlankodsz, birtoklóan rátelepszel a másikra.

  • Testi szinten vérkeringési problémákként, szív- és érrendszeri valamint tüdőbetegségekként jelenhet meg a szívcsakra rossz működése. Jellemző lehet a magas vérnyomás, az asztma, de a rákos megbetegedésekkel is összefüggésbe hozzák.

A szívcsakra megnyitása

A szívcsakra ásványai

A gondoskodó, szerető rózsaszín kristályok és a természetközeli zöld kövek kapcsolódnak a szívcsakrához. A derű, a jókedv és a béke energiáit újítják meg. 

A zöld az újjászületés, a növekedés, az életöröm színe, a fák dús lombjáé. Fontos kapcsolódni környezettudatos szemmel is hozzá: a szívcsakrában kibontakozó természetszeretet, a zöld energiák a zöldebb élet felé vezető útra kell, hogy tereljenek mindannyiunkat. A szívcsakra 6 legfontosabb kövét röviden megismerheted most a galériában és a bemutatásukban.

Rózsakvarc

  • megszabadulás a féltékeny, ellenséges viselkedéstől és az emberek iránti érdektelenségtől
  • mások szeretetének elfogadása és önszeretet
  • gyengédség, romantika
  • empátia, érzékenység
  • nyitottság
  • segítőkészség

Rodonit

  • megbocsátás
  • embertársaink közti béke megteremtése; kölcsönös megértés; építő konfliktusmegoldás, konfliktusok higgadt kezelése
  • megszabadulás a haragtól, a sebzettségtől, a bosszúvágytól

Malachit

  • esztétika, szépség, művészetek iránti érzék
  • empátia, együttérzés
  • elnyomott érzések feltárása

Jáde

  • szeretet táplálása
  • megromlott kapcsolatok harmonizálása
  • békeszeretet
  • bölcsesség, egyensúly a családi és párkapcsolatokban

Zöld és rózsaszín turmalin

Általában a turmalin csoport:

  • önmagunk és mások megértése, elfogadása
  • megszabadulás az áldozatszereptől
  • könyörületesség

Verdelit (zöld turmalin):

  • összetartozás-érzés
  • gyengédség
  • kiegyensúlyozottság
  • életöröm

Rubellit (rózsaszín turmalin):

  • rátalálás a szerelemre
  • “merj szeretni”, a szeretet nem veszélyes; bizalom
  • a szeretet spirituális szintre emelése
  • megszabadulás az érzelmi sebektől
  • könyörületesség

Energizálás szabadidős tevékenységekkel

A szívcsakra energiáit pótolhatod, feltöltheted kifejezetten erre hangolódó tevékenységekkel, amik közben köveid is veled lehetnek.

  • Tölts minőségi időt a szabadban, a friss levegőn. Éld át a pillanatot, ahogyan együtt lélegzel a fákkal és virágokkal.

  • Végezz olyan jóga gyakorlatokat, amik a szívcsakra megnyitását segítik.

  • Vezess hálanaplót.

  • Párologtass rózsa illóolajat. Használhatod fürdővízhez adva vagy bőrbe masszírozva jojobaolajban elkeverve.

  • Ismételd, gyakorold a Yam mantrát.

  • A szívcsakra egyik feltöltődési tere a családi kör és fizikailag az otthon. Tedd természetközelivé, legyen sok zöld növényed. Használd a zöld és a rózsaszín szívcsakra köveket a lakásban is, dekorációként.

Ju'line ásványékszerek a szívcsakra köveiből

Felhasznált irodalom

Jennie Harding: Csakrák titkok nélkül

Laura Tuan: Csakrák - Az energiaáramlás hét kapuja

Klausbernd Vollmar: A csakrák - Gyakorlati kézikönyv

Michael Gienger: A kristálygyógyászat tankönyve

Judy Hall: Varázslatos kristálymandalák

Az ásványok gyógyító hatásai ezoterikus hagyományokon, tapasztalatokon és hiten alapulnak.
Egyetlen esetben sem helyettesíthetik a tudomány kínálta gyógymódokat.
Tekintsünk rájuk kiegészítő terápiaként.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .